潜水服的制作工艺-定做潜水服装

潜水中常提到“深潜”和“浅潜”，请问什么叫做“浅潜”？什么叫做“深潜”？

深潜主要指的是水肺潜水，利用压缩空气瓶在水下呼吸。深潜是进入更深的海底世界，可以看到生物景色当然也比浮潜更精彩。

深潜相比浮潜更加复杂，需要穿潜水的装备，还需要了解一些潜水的技巧，在海下也是必须由教练陪同，想要更深层次的体验深潜的乐趣可以尝试考取潜水证。

浅潜分为两种：

1、浮潜，顾名思义，就是人是浮在水面上的。戴着伸出水面的呼吸管，可以专注地观察水下；穿着脚蹼，移动更方便不需用手，这就是浮潜。没有潜水证的人也可以浮潜，但是，浮潜所看到的海洋生物比较有限。

2、自由潜水，是指不携带空气瓶，只通过自身肺活量调节呼吸屏气尽量往深潜的运动。自由潜水包括以娱乐、体验、摄影、狩猎为目的的自由潜水活动，和竞赛性质的极限屏息深潜。自由潜相对来说危险性较高，对体能的要求也比较高。

扩展资料：

潜水的装备主要有面镜、呼吸管、潜水服、气瓶、潜水手套、潜水鞋、BCD浮力控制装置、调节器、潜水电脑表、脚蹼等等一些东西。

1、面镜

这个是潜水者必须要佩戴的东西。而且面镜的选择不能够马虎，一定要适合自己的脸、防止进水。面镜的主要构成是由透明镜片、裙边、头带组成。

2、呼吸管

呼吸管的构成很简单，一根管子一个咬嘴。呼吸管的管身通常是半硬的塑料管，下半部的咬嘴是由硅胶制成。一个合适的呼吸管的要求也是要适合自己的脸型。

3、潜水服

潜水服在挑选的时候除了看它的款式、品牌。最主要的还是要看它的实用性。潜水服分为水母衣(DiveSkin)、湿衣(WetSuits)、干衣(DrySuits)。

4、BCD浮力控制装置

这个是攸关生的大事情。BCD浮力控制装置能帮助潜水者在水中保持平衡和上升、下降调整浮力的装置。BCD大概可分为三种不同的样式：背囊式BCD、背心式BCD以及系统式BCD。

5、调节器

调节器是由一级头、二级头、备用呼吸器、低压管组成。其的功能是把气瓶中的高压空气转换成正常压力的空气。一级头连接着气瓶，二级头连接呼吸器。二级头还分为yoke和din，其区别在于有没有带O圈。

6、仪表组

仪表的设计多样。潜水仪表按照功能的不同可分为潜水电脑表、残压表、指北针、温度计等等，下面就介绍四种潜水仪表。

潜水电脑表用于查看潜水时间、气瓶余量、水质环境以及安全极限的数字式仪表装置。在市面上有两种款式：腕带式和管联式。

腕带式是配戴在手上的，多数腕带式潜水电脑无法侦测气瓶内的空气压力。而管联式则通过高压软管连接在呼吸调节器的高压出口处，可直接测试气瓶内的空气压力。

7、脚蹼

脚蹼分为调整式和套脚式。潜水的时候大部分情况下用套脚式的居多。

8、气瓶

气瓶分为普通空气瓶和高氧气瓶。普通气瓶能维持10米1小时左右的潜水，高氧气瓶因为含氮量低，所以能够维持更长时间。但是并不是高氧气瓶就是好的，因为氧气纯度高，所以存在一定的中毒风险，初学者还是不要乱来。

参考资料：

百度百科-潜水

参考资料：

百度百科-潜水装备

潜水起源于哪个国家

职业起源于日本。今天职业潜水的前身，则要算160年前英国的郭蒙贝西发明的从水上接帮浦运送空气的机械潜水，也就是头盔式潜水。这种潜水于1854年首次在日本出现。

潜水逐渐发展成为一项以在水下活动为主要内容，从而达到锻炼身体、休闲娱乐的目的的休闲运动，广为大众所喜爱。近几年来由于潜水器材的进步，带动潜水运动蓬勃发展，投身于潜水和喜欢潜水运动的人也越来越多。

扩展资料

发展：

潜水的好处不仅在于水中的奇异世界给人的精神带来的巨大享受，而且更重要的是能够提高并改善人体的心肺功能，在美国及日本，潜水运动甚至被作为一种治疗癌症的辅助手段。

浮力应用：

在潜水时，学习在水面和水底控制浮力大小是非常重要的。例如在水面休息时，正浮力能节省体力，而在水底时，大部分时间需要维持在中性浮力才能使你轻松自由地在水中遨游。

百度百科——潜水

潜水三宝是指什么?

什么是潜水三宝？

潜水镜、呼吸管、脚蹼合称为简易潜水的"三宝" ，使用“三宝”可以在水面进行浮潜，即Snorkeling，也被译为“通气管潜水”。　潜水镜（MASK）——欣赏水底世界的窗口　戴在脸上，罩住眼鼻。它的主要作用是：　1. 使潜水员能够清楚地观察水中的景物。　2. 防止鼻子呛水，平衡耳压。　潜水镜由镜片、镜架、裙边及头带组成。与游泳镜不同，专业的潜水镜镜片由耐压钢化玻璃制成，上面印有“TEMPERED”，与一般的泳镜有天壤之别。潜水镜有用于平衡压力的鼻囊，并可阻止水进入鼻腔。　视力矫正者可根据眼睛的度数，配戴适合自己的潜水镜潜水，最好不戴隐形眼镜。在水下透过潜水镜看到的物体比实际尺寸要大0.33倍。　选择时最主要的是要贴合性好，适合自己的脸型。　呼吸管（SNORKEL）——轻松呼吸　水面浮潜时使用, 可以使人不必把头擡离水面也能呼吸；在水肺潜水中，潜水者在水面休息或游动时可通过呼吸管来呼吸，以节省气瓶中的空气。　呼吸管从结构上分，基本上可分为两大类: 有排水阀型和无排水阀型。 从造型上看，有L型、J型、C型、G型等。长度通常在42cm左右，口径在2-2.5cm。　选择呼吸管时要注意：咬嘴应当咬含舒服，否则会造成下颌疲劳。　脚蹼（FINS）——提供强大的前进动力，给你增添一双在海洋中“飞翔”的翅膀　又称蛙鞋，提供潜水员水下前进的推动力。与游泳不同，潜水只是依靠腿部的运动来实现移动，而双手通常用来做其它的事情（如水下摄影、操纵其它仪器设备等）。根据使用和设计不同，又分为套脚式和调整式两种。套脚式不用穿潜水靴，可以光脚按号码直接穿着；调整式的脚蹼需要选配专用潜水靴。　节选自中国潜水装备网

潜水三宝指什么？

潜水镜、呼吸管、脚蹼合称为简易潜水的三宝",使用“三宝”可以在水面进行浮潜。潜水镜和呼吸管可以用迪卡侬面罩代替，自我感觉面罩更好。

马尔代夫旅游潜水注意事项？浮潜三宝是指什么？

1、守二人同行的原则，要紧跟教练。2、一定要穿配救生衣。3、配重带最后配带。4、不要使用耳塞。5、一订要把面罩内的水清除干净。6、不要做超呼吸的动作。7、在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。

去潜水要注意什么？浮潜三宝指的是什么？

潜水与浮潜是不一样的概念， 潜水是带氧气瓶下潜到水下，浮潜是带着呼吸管，面罩，靠脚蹼划动， 主要是欣赏珊瑚和鱼的。 潜水需要专门的教练，至于浮潜就很简单，不会游泳都没关系，穿着救生衣，练习几下就会了；浮潜三宝指：面镜+呼吸管+脚蹼，新手的话，就用迪卡侬浮潜面罩，可以自由呼吸避免呛水

马尔代夫要用的浮潜三宝是指什么？

面罩，脚蹼，呼吸管。

马尔代夫旅游潜水注意事项？浮潜三宝是指什么

你想玩的是什么？浮潜？水肺潜水？浮潜三宝指面镜、呼吸管、蛙鞋（脚蹼）。浮潜只要小心一点即可，潜水的话最后一潜以后24小时禁飞

潜水的基本含义

神游海底是人们由来已久的愿望，早在2800年前，米索不达文化全盛时期，阿兹里亚帝国的军队用羊皮袋冲气，由水中攻击敌军，这也许就是潜水的老祖宗了。距今1700年前的中国史书《魏志倭人传》中，就已经有了海边渔夫在海里潜水捕鱼的场面描写。到了1720年，一个英国人利用一只定做的木桶潜到水下20公尺深的地方成功地进行海底打捞。而今天职业潜水的前身，则要算160年前英国的郭蒙贝西发明的从水上接帮浦运送空气的机械潜水，也就是头盔式潜水。这种潜水于1854年首次在日本出现。1924年开始使用玻璃做潜水镜，并利用帮浦从水面上吸取空气的“面罩式潜水器”，这是水肺潜水器材的前身。就在这年日本人使用面罩式潜水器潜入地中海底70公尺，成功的捞起沉船八阪号内的金块，震惊了全世界。在二次世界大战期间，开发了一种特殊军事用的“空气罩潜水器”，采用的是密闭循环式，并有空气瓶的装置。二战末期，法国开发了开放式“空气潜水器”，1945年前后这种潜水器在欧美非常流行。近几年来由于潜水器材的进步，带动潜水运动蓬勃发展，投身于潜水和喜欢潜水运动的人也越来越多。 随着潜水运动风靡全球，走进水中世界已不再是一个童话般的心愿，而是一份令您惊喜不已的浪漫。您无需事先学习潜水，便可以在真正的水域里感觉到潜水的新奇，想象一下当您徐徐潜入清凉明澈的水中，阳光被水折射成无数个星星，在眼前不断地闪烁、耀动。当五彩的鱼儿，亲暱的依偎在身边，您会欣喜地感觉到自己置身于一个美妙的新奇世界，尽情欣赏五颜六色千姿百态的海底生物；当成串的气泡，欢快地漂过耳际，您会惊奇地发现您正轻松地扇动脚蹼，自如地悬浮于水中，真心体味水中世界的奇妙、浪漫、自在、开心。潜水的好处不仅在于水中的奇异世界给人的精神带来的巨大享受，而且更重要的是能够提高并改善人体的心肺功能，在美国及日本，潜水运动甚至被作为一种治疗癌症的辅助手段；据科学论证，水对人体的均衡压力有助于血液循环，水下长时间的吸氧可以有效地杀癌细胞，并抑制癌细胞的扩散。但因为潜水的费用较高，一般人承受不了。虽然基础培训费只有2千块左右，但相继而来的配置器材与旅费却不是人人都能消化的。一套好的装备，普通的两、三万，高级的十几万。如果想去好的自然海域，近的有马来西亚、泰国，远的有澳大利亚、红海等等。 对于放置在水中的物体，它所受到的浮力的大小等于它所排开的水量的重量。如果 水中物体排开水量的重量大于物体本身的重量，物体将浮在水面上，我们称它具有正浮力。反之则下沉，称为负浮力。如果物体排开水量的重量和物体本身重量相等，物体会悬浮于水中，达到中性浮力。在潜水时，学习在水面和水底控制浮力大小是非常重要的。例如在水面休息时，正浮力能节省体力，而在水底时，大部分时间需要维持在中性浮力才能使你轻松自由地在水中遨游，保持良好的能见度，也能避免使你和水中脆弱的生物受到伤害。潜水员可以通过配重、浮力调整装置（BC）和呼吸的深浅来调整浮力的大小。 下海潜的必要学习：包括呼吸管和调节器的使用方法，水面休息方法，紧急情况处理等等。入水前的准备工作，非常重要。自己亲自检查装备功能是否正常，同伴间再相互检查一遍。入水的姿势：正面直立跳水-水深需在1.5米以上，双脚前后开立，一手按住面罩，一手按空气筒背带。背向坐姿入水-面向里坐于船邦上，向后仰面入水。正面坐姿入水-初学者使用。侧身入水-再橡皮艇上浮卧滚身入水。潜降：B.C.（浮力调解器）法-时用浮力调节器，配合配重带，头上脚下的潜降。不用B.C.-头下脚上。上升：将上升速度控制在每分钟18米以内，简单说就是不要超过自己呼出的气泡的上升速度；不要停止呼吸；上升......

去泰国旅游 准备玩潜水 这个浮潜三宝租是什么费用

芭提雅，普吉，象岛这些地方浮潜三宝加浮具的价格是150泰铢，根据地区不通略有涨浮,但涨浮价格不会超50泰铢。

水肺潜水是什么意思

问题一：浮潜、自由潜水、水肺潜水有什么区别？ 浮潜是玩者利用面镜,呼吸管及蛙鞋在水面浮游, 欣赏水底的景色,大部份时间浮在水面,活动范围有限, 基于安全理由,不应离岸太远,对海洋生物只能远观, 未能近距离看清珊瑚及鱼,但由于消费不高, 适合初接触海洋或水性不太好的人仕。

自由潜水玩者水性比较好憋气一口潜下水底,通常半分钟至一分钟多些便得回水面换气, 可以较为近距离接触海底世界,但如需要时间逗留海底则要经一段时间练习,可以令玩者留多一会儿。

水肺潜水需要通过专业的潜水训练,利用潜水气瓶及潜水器材,令你可潜下海底,近距离接触大自然。与大自然融为一体，欣赏瑰丽的海洋世界。更自由地翱翔于内太空。

问题二：什么叫做水肺潜水? 为了能较长时间地在水下连续潜水，人们要携带填充了压缩空气的气瓶潜入水里，这种方式就是水肺潜水。此时，潜水者吸的是气瓶内的空气。常有人误以为潜水者携带的这种气瓶为氧气瓶，其实这种认识不对。 水肺潜水可以让你随心所欲地在水中悠游，不过在有限的空气使用完毕之前就要浮出水面了。 学习潜水的过程要循序渐进

从初次体验潜水的爱好者到成为一个最高水平的潜水教练员，要经过必要的培训，依次经过本协会的如下等级： 浮潜员、一星水肺潜水员、二星水肺潜水员、三星水肺潜水员、四星水肺潜水员、一星潜水教练、二星潜水教练、三星潜水教练。 二星水肺潜水员晋升三星水肺潜水员，必须先完成或在三星水肺潜水员课程中完成选修课程中的三项以上课程。三星水肺潜水员晋升四星水肺潜水员时，必须完成潜水救援课程。

问题三：水肺潜水的简介 开放式呼吸系统相对较简单，亦为现时较多人使用的器材，此种系统供应呼吸用气体(压缩空气)给潜水员呼吸使用。封闭式呼吸系统又称循环式呼吸器(rebreather)，此系统提供经呼吸循环，充分利用呼吸气里的氧气，延长潜水时间。潜水员使用供气后，系统会将二氧化碳吸收，并重新注入适当氧气，再供应给予潜水员。此类系统可提供压缩空气、高氧(Nitrox)或多种混合气体给潜水员使用。使用不同的气体，可针对不同的潜水时限、深度，以预防潜水员病（Depression Sickness （又称“减压病”))或氧气中毒(Oxygen Toxicity)。

问题四：潜水的基本含义 神游海底是人们由来已久的愿望，早在2800年前，米索不达文化全盛时期，阿兹里亚帝国的军队用羊皮袋冲气，由水中攻击敌军，这也许就是潜水的老祖宗了。距今1700年前的中国史书《魏志倭人传》中，就已经有了海边渔夫在海里潜水捕鱼的场面描写。到了1720年，一个英国人利用一只定做的木桶潜到水下20公尺深的地方成功地进行海底打捞。而今天职业潜水的前身，则要算160年前英国的郭蒙贝西发明的从水上接帮浦运送空气的机械潜水，也就是头盔式潜水。这种潜水于1854年首次在日本出现。1924年开始使用玻璃做潜水镜，并利用帮浦从水面上吸取空气的“面罩式潜水器”，这是水肺潜水器材的前身。就在这年日本人使用面罩式潜水器潜入地中海底70公尺，成功的捞起沉船八阪号内的金块，震惊了全世界。在二次世界大战期间，开发了一种特殊军事用的“空气罩潜水器”，采用的是密闭循环式，并有空气瓶的装置。二战末期，法国开发了开放式“空气潜水器”，1945年前后这种潜水器在欧美非常流行。近几年来由于潜水器材的进步，带动潜水运动蓬勃发展，投身于潜水和喜欢潜水运动的人也越来越多。 随着潜水运动风靡全球，走进水中世界已不再是一个童话般的心愿，而是一份令您惊喜不已的浪漫。您无需事先学习潜水，便可以在真正的水域里感觉到潜水的新奇，想象一下当您徐徐潜入清凉明澈的水中，阳光被水折射成无数个星星，在眼前不断地闪烁、耀动。当五彩的鱼儿，亲昵的依偎在身边，您会欣喜地感觉到自己置身于一个美妙的新奇世界，尽情欣赏五颜六色千姿百态的海底生物；当成串的气泡，欢快地漂过耳际，您会惊奇地发现您正轻松地扇动脚蹼，自如地悬浮于水中，真心体味水中世界的奇妙、浪漫、自在、开心。潜水的好处不仅在于水中的奇异世界给人的精神带来的巨大享受，而且更重要的是能够提高并改善人体的心肺功能，在美国及日本，潜水运动甚至被作为一种治疗癌症的辅助手段；据科学论证，水对人体的均衡压力有助于血液循环，水下长时间的吸氧可以有效地杀癌细胞，并抑制癌细胞的扩散。但因为潜水的费用较高，一般人承受不了。虽然基础培训费只有2千块左右，但相继而来的配置器材与旅费却不是人人都能消化的。一套好的装备，普通的两、三万，高级的十几万。如果想去好的自然海域，近的有马来西亚、泰国，远的有澳大利亚、红海等等。 对于放置在水中的物体，它所受到的浮力的大小等于它所排开的水量的重量。如果 水中物体排开水量的重量大于物体本身的重量，物体将浮在水面上，我们称它具有正浮力。反之则下沉，称为负浮力。如果物体排开水量的重量和物体本身重量相等，物体会悬浮于水中，达到中性浮力。在潜水时，学习在水面和水底控制浮力大小是非常重要的。例如在水面休息时，正浮力能节省体力，而在水底时，大部分时间需要维持在中性浮力才能使你轻松自由地在水中遨游，保持良好的能见度，也能避免使你和水中脆弱的生物受到伤害。潜水员可以通过配重、浮力调整装置（BC）和呼吸的深浅来调整浮力的大小。 下海潜的必要学习：包括呼吸管和调节器的使用方法，水面休息方法，紧急情况处理等等。入水前的准备工作，非常重要。自己亲自检查装备功能是否正常，同伴间再相互检查一遍。入水的姿势：正面直立跳水-水深需在1.5米以上，双脚前后开立，一手按住面罩，一手按空气筒背带。背向坐姿入水-面向里坐于船邦上，向后仰面入水。正面坐姿入水-初学者使用。侧身入水-再橡皮艇上浮卧滚身入水。潜降：B.C.（浮力调解器）法-时用浮力调节器，配合配重带，头上脚下的潜降。不用B.C.-头下脚上。上升：将上升速度控制在每分钟18米以内，简单说就是不要超过自己呼出的气泡的上升速度；不要停止呼吸；上升......>>

问题五：水肺潜水是什么，还有在水肺潜水时憋气会怎么样 水肺潜水常指佩带潜水装具式潜水。潜水装具是指为佩带者在水下环境提供正常的呼吸所必须的要素及保护的器具。包括气源系统（高压气瓶或水面供气源），供气系统（一级减压器、呼吸调节器、导管、咬嘴或面罩、吸收系统等），还有就是保护用的潜水服、潜水背心等。

水肺的由来：水肺主要指潜水装具中的呼吸调节器。呼吸调节器一般由一级减压器和二级减压器组成。它的功能就象人的肺一样，根据人体的需要进行工作。当人体吸气时，呼吸调节器开启，为人体提供合适的气体（气体成分、压力、流量等），当人体呼气时，它关闭，将呼出的气体排除。整个过程和原理跟人肺的作用是样的。它就是人在水下呼吸时的肺。有了它，人们才能长时间停留在水下。所以叫它水肺。

水肺潜水时憋气的危害：

1、挤压伤：由于在潜水时憋气，导致器官内外及身体内外压力不平衡，而损伤器官等。比如：肺气压伤（上升憋气使肺内气体膨胀，压力过高，可导致气体穿透肺泡壁并进入血流和周围的组织，从而阻断血液的流动。甚至引起肺萎缩。常出现的症状是：纵隔气肿、皮下气肿、气胸等）、中耳压伤、面罩挤压伤等。

2、胀气、

3、缺氧及二氧化碳过量引起的危害；

4、减压病等

问题六：潜水是什么意思? 〖网络用语〗

一。潜水指长期不上线或者隐身登陆及不发表言论、不发言的行为，常用于BBS跟QQ群、百度群等即时通讯软件的群等online talk中。亦称“TK”。

二。论坛有了水，自然也就可以潜水，潜水特指论坛里那些只看不回帖的人。因为这种行为，对论坛人气提升极为不利，所以这也是论坛管理者们和积极的发帖者们最恨的。如果是长期不发言的潜水员，突然发言，则称为浮上来。

问题七：水肺潜水员和开放水域潜水员有什么区别 水肺潜水员：最大深度12米，必须要有专业潜水员（潜水长/教练）带着潜水

水肺潜水员课程：完成开放水域潜水员课程中3个单元理论部分，部分开放水域潜水员平静水域练习，2次开放水域潜水练习。

开放水域潜水员：最大深度18米

开放水域潜水员课程：完成5个单元的理论厂平静水域练习，4次开放水域潜水练习。

问题八：什么是水肺潜水? 水肺潜水需要什么装备？ SCUBA就是Self（自己）、Contained（携带）、Underwater（水下）、Breathing（呼吸）、Apparatus（设备）的意思，业内沿用港台地区的称谓，形象地称之为“水肺”。SCUBA Diving即“水肺潜水”，就是指由潜水者利用随身携带的气瓶和呼吸器等潜水装备进行的潜水活动。呼吸调节器（REGULATOR）－－潜水员的水下生命线呼吸调节器（简称呼吸器）是保障潜水者在水下呼吸的关键设备。由一级减压器、二级减压器和中压管组成。人不可以直接吸入气瓶里的高压空气，而需要通过呼吸调节器两级减压装置，将气瓶内的高压气体自动调节为与潜水员所在深度相适应的压力，供给潜水员呼吸。调节器的由高级合金制成的一级用来连接气瓶和其它装备；带有咬嘴的二级用于呼吸的。许多潜水者还配有一个备用二级。呼吸器的二级容易进泥沙，所以应特别保护，一旦进了泥沙则需要专业人员拆开维护。浮力调整器（BCD/BCJ - Buoyancy pensation Device/Jacket或BC - Buoyancy pensator，即浮力补偿器/背心）－－在三维空间的海洋中，我们会领略飞鸟翱翔天空的心情。浮力调整背心是近年来国际上流行的潜水浮力调整装置，它形状象马甲，所以在英语也称JACKET。 在水下时，通过以中压管与气瓶连接的充排气装置微调BC内的空气来实现最佳的浮力状态，使潜水员可以在任何深度保持中性浮力；可兼有水中救生的用途。浮力调整背心已成为休闲潜水的必备设备。潜水仪表（INSTRUMENTS）－－水下“飞行”的仪表盘潜水仪表是保证潜水安全的重要器材。有单联、双联和三联表之分，是由残压计、深度计、指北针、潜水计算器的不同组合构成的仪表，可以将深度、方向、温度及空气供应量等数据综合在一起，让潜水员一目了然。残压计：用于显示气瓶中气体的存量，潜水员据此掌握在水下的停留时间，安排潜水 计划，潜水员必须养成经常察看残压计的习惯。深度计：可显示潜水员在水中所处当前位置的深度及当次潜水所下的最大深度。因为水肺潜水者要根据深度判定是否需要减压，所以深度表是至关重要的装备。指北针：潜水员用于在水下辨别方向。潜水计算器（DIVING PUTER）潜水电脑是现代潜水仪表中的电子高科技产品，功能非常全面，显示内容包括深度、潜水时间、无减压时间、减压时间、上升时间、上升速度过快警告、水面休息时间等，还可以与 PC 机相连，对潜水资料做出分析和处理，潜水电脑的产生使潜水运动更安全易学。单体潜水计算器适合与指北针、残压计双联式仪表组件并用。潜水仪表是潜水员在开放水域潜水中必不可少的装备。气瓶（SCUBA TANK）－－水下的生命之源气瓶是钢制或铝合金制的圆筒，能安全地储存高压空气或混合气体（并非常被误认为的氧气），供潜水者水下呼吸用。气瓶的工作压力和容量大小的规格很多，气瓶内的容量通常以水容积的公升数来计算，常见的气瓶容量有8L、10L、12L、14L等，工作压力有150kg/cO、200kg/cO、207kg/cO、250kg/cO等。气瓶的重量（W）、容量（V）、工作压力（FP）、测压日期以及制造商标记等有关数据用钢印打在瓶肩上，供使用者了解。气瓶需要定期检验。对一般潜水爱好者来说，不必自己购买气瓶，通常可向潜水店租用。

潜水是干什么的

　不少人都知道潜水这一项运动，也同样有着对深海的憧憬。那么大家了解潜水吗?知道多少关于潜水的知识呢?下面就让我来告诉你潜水是什么意思。

　潜水的意思

　对已潜水想必你一定听说过或是在影视作品里看到过，但是你对于它的来接一定是有限的，那么究竟什么是潜水呢?知识穿着特殊的衣服到水里吗?下面就跟我一起来看看到底何为潜水吧!

　潜水是什么意思?不少年轻人第一时间是想到聊天工具的隐身潜水，其实潜水是一项户外的运动。潜水不但是休闲的运动，而且有治疗疾病的作用呢。

　潜水运动是在高压环境下进行的体育活动，它不同于普通的游泳，而是一种技能锻炼。潜水的好处不仅在于水中的奇异世界给人的精神带来的巨大享受，而且它能够让人们心胸宽阔，豁达四方。经常从事潜水运动可以发达全身各部分的肌肉，提高力量、速度、耐力和柔韧等身体素质，同时，还能培养人们勇敢、顽强、协作、谨慎的意志。

　地球表面有75%的面积被海水覆盖，而生活在钢筋水泥中的人类，对神秘的海底世界充满了畏惧和憧憬，几千年来一直渴望揭开它神秘的面纱。在这漫长的岁月中，潜水运动终于慢慢发展起来了。如今潜水已是当今国外一种十分流行的休闲运动。

　潜水运动是在高压环境下进行的体育活动，它不同于普通的游泳，而是一种技能锻炼。潜水的好处不仅在于水中的奇异世界给人的精神带来的巨大享受，而且它能够让人们心胸宽阔，豁达四方。经常从事潜水运动可以发达全身各部分的肌肉，提高力量、速度、耐力和柔韧等身体素质，同时，还能培养人们勇敢、顽强、协作、谨慎的意志。

潜水的历史

　神游海底是人们由来已久的愿望，早在2800年前，米索不达文化全盛时期，阿兹里亚帝国的军队用羊皮袋冲气，由水中攻击敌军，这也许就是潜水的老祖宗了。距今1700年前的中国史书《魏志倭人传》中，就已经有了海边渔夫在海里潜水捕鱼的场面描写。到了1720年，一个英国人利用一只定做的木桶潜到水下20公尺深的地方成功地进行海底打捞。

　而今天职业潜水的前身，则要算160年前英国的郭蒙贝西发明的从水上接帮浦运送空气的机械潜水，也就是头盔式潜水。这种潜水于1854年首次在日本出现。1924年开始使用玻璃做潜水镜，并利用帮浦从水面上吸取空气的?面罩式潜水器?，这是水肺潜水器材的前身。就在这年日本人使用面罩式潜水器潜入地中海底70公尺，成功的捞起沉船八阪号内的金块，震惊了全世界。

　在二次世界大战期间，开发了一种特殊军事用的?空气罩潜水器?，采用的是密闭循环式，并有空气瓶的装置。二战末期，法国开发了开放式?空气潜水器?，1945年前后这种潜水器在欧美非常流行。近几年来由于潜水器材的进步，带动潜水运动蓬勃发展，投身于潜水和喜欢潜水运动的人也越来越多。

　 潜水的发展

　随着潜水运动风靡全球，走进水中世界已不再是一个童话般的心愿，而是一份令您惊喜不已的浪漫。您无需事先学习潜水，便可以在真正的水域里感觉到潜水的新奇，想象一下当您徐徐潜入清凉明澈的水中，阳光被水折射成无数个星星，在眼前不断地闪烁、耀动。

　当五彩的鱼儿，亲昵的依偎在身边，您会欣喜地感觉到自己置身于一个美妙的新奇世界，尽情欣赏五颜六色千姿百态的海底生物;当成串的气泡，欢快地漂过耳际，您会惊奇地发现您正轻松地扇动脚蹼，自如地悬浮于水中，真心体味水中世界的奇妙、浪漫、自在、开心。

　因中国北京地处内陆，受地理条件的限制，除?富国?与?太平洋?两个模拟自然水域的海底世界可以让初学者体验潜水时与鱼同游的趣味外，各俱乐部通常将学员的培训安排在星级饭店的游泳池里，待掌握基本潜水技能并获得考核证书后，再组织去沿海城市感受自然潜水的乐趣。

　潜水的好处不仅在于水中的奇异世界给人的精神带来的巨大享受，而且更重要的是能够提高并改善人体的心肺功能，在美国及日本，潜水运动甚至被作为一种治疗癌症的辅助手段;据科学论证，水对人体的均衡压力有助于血液循环，水下长时间的吸氧可以有效地杀癌细胞，并抑制癌细胞的扩散。

　但因为潜水的费用较高，一般人承受不了。虽然基础培训费只有2千块左右，但相继而来的配置器材与旅费却不是人人都能消化的。一套好的装备，普通的两、三万，高级的十几万。如果想去好的自然海域，近的有马来西亚、泰国，远的有澳大利亚、红海等等，这样的旅行，对多数人而言，还只是一种梦想。

　所以在中国，潜水尚属于开发阶段，但已有越来越多的人发现了这项运动的趣味与多姿多彩，并积极尝试参与。潜水首先要适应的是在水下以口代鼻的呼吸方式，就像感冒一样。水中的世界四通八达，可上可下，可翻跟斗，真可谓消遥自在，看这两名学员在水中岸上的快乐神情，就不难得知了。

潜水的基本含义

神游海底是人们由来已久的愿望，早在2800年前，米索不达文化全盛时期，阿兹里亚帝国的军队用羊皮袋冲气，由水中攻击敌军，这也许就是潜水的老祖宗了。距今1700年前的中国史书《魏志倭人传》中，就已经有了海边渔夫在海里潜水捕鱼的场面描写。到了1720年，一个英国人利用一只定做的木桶潜到水下20公尺深的地方成功地进行海底打捞。

而今天职业潜水的前身，则要算160年前英国的郭蒙贝西发明的从水上接帮浦运送空气的机械潜水，也就是头盔式潜水。这种潜水于1854年首次在日本出现。1924年开始使用玻璃做潜水镜，并利用帮浦从水面上吸取空气的“面罩式潜水器”，这是水肺潜水器材的前身。就在这年日本人使用面罩式潜水器潜入地中海底70公尺，成功的捞起沉船八阪号内的金块，震惊了全世界。在二次世界大战期间，开发了一种特殊军事用的“空气罩潜水器”，采用的是密闭循环式，并有空气瓶的装置。二战末期，法国开发了开放式“空气潜水器”，1945年前后这种潜水器在欧美非常流行。近几年来由于潜水器材的进步，带动潜水运动蓬勃发展，投身于潜水和喜欢潜水运动的人也越来越多。 随着潜水运动风靡全球，走进水中世界已不再是一个童话般的心愿，而是一份令您惊喜不已的浪漫。您无需事先学习潜水，便可以在真正的水域里感觉到潜水的新奇，想象一下当您徐徐潜入清凉明澈的水中，阳光被水折射成无数个星星，在眼前不断地闪烁、耀动。当五彩的鱼儿，亲昵的依偎在身边，您会欣喜地感觉到自己置身于一个美妙的新奇世界，尽情欣赏五颜六色千姿百态的海底生物；当成串的气泡，欢快地漂过耳际，您会惊奇地发现您正轻松地扇动脚蹼，自如地悬浮于水中，真心体味水中世界的奇妙、浪漫、自在、开心。

潜水的好处不仅在于水中的奇异世界给人的精神带来的巨大享受，而且更重要的是能够提高并改善人体的心肺功能，在美国及日本，潜水运动甚至被作为一种治疗癌症的辅助手段；据科学论证，水对人体的均衡压力有助于血液循环，水下长时间的吸氧可以有效地杀癌细胞，并抑制癌细胞的扩散。但因为潜水的费用较高，一般人承受不了。虽然基础培训费只有2千块左右，但相继而来的配置器材与旅费却不是人人都能消化的。一套好的装备，普通的两、三万，高级的十几万。如果想去好的自然海域，近的有马来西亚、泰国，远的有澳大利亚、红海等等。 对于放置在水中的物体，它所受到的浮力的大小等于它所排开的水量的重量。如果 水中物体排开水量的重量大于物体本身的重量，物体将浮在水面上，我们称它具有正浮力。反之则下沉，称为负浮力。如果物体排开水量的重量和物体本身重量相等，物体会悬浮于水中，达到中性浮力。

在潜水时，学习在水面和水底控制浮力大小是非常重要的。例如在水面休息时，正浮力能节省体力，而在水底时，大部分时间需要维持在中性浮力才能使你轻松自由地在水中遨游，保持良好的能见度，也能避免使你和水中脆弱的生物受到伤害。

潜水员可以通过配重、浮力调整装置（BC）和呼吸的深浅来调整浮力的大小。 下海潜的必要学习：包括呼吸管和调节器的使用方法，水面休息方法，紧急情况处理等等。入水前的准备工作，非常重要。自己亲自检查装备功能是否正常，同伴间再相互检查一遍。入水的姿势：正面直立跳水-水深需在1.5米以上，双脚前后开立，一手按住面罩，一手按空气筒背带。背向坐姿入水-面向里坐于船邦上，向后仰面入水。正面坐姿入水-初学者使用。侧身入水-再橡皮艇上浮卧滚身入水。潜降：B.C.（浮力调解器）法-时用浮力调节器，配合配重带，头上脚下的潜降。不用B.C.-头下脚上。上升：将上升速度控制在每分钟18米以内，简单说就是不要超过自己呼出的气泡的上升速度；不要停止呼吸；上升时抬头看水面，可以伸出右手指定方向，注意背后，身体缓缓自转。

下列病患不适合潜水：感冒、神经过敏病、有耳鼻疾病、心脏病、高(低)血压、醉酒后、糖尿病、心理因素等。此外曾做过胸腔手术的人也不宜潜水。

浮潜和水肺潜水的差别： 水肺潜水scuba diving是指潜水员自行携带水下呼吸系统所进行的潜水活动。对于休闲水肺潜水而言，潜水者借助全套水肺潜水装备含浮力调整装置BCD、气瓶、调节器、潜服、面镜、潜靴、蛙鞋、压力表组（残压表、深度计、指北针），藉由气瓶里的压缩空气呼吸，长时间潜水的方法。浮潜skin diving是在潜水者能屏息的时间里潜泳；直到无法再憋气时浮出水面的方法。

水肺潜水的规则：休闲潜水领域最大极限潜水深度是40米，初级开放水域潜水员OW限制深度18米，进阶开放水域潜水员AOW，理论最大深度30米，潜水员潜水时一定要维持在自己受训经验限度内，参照潜水休闲计划表进行潜水，在陌生水域潜水时，还需要当地导潜（潜导）。 两人同行原则（潜伴原则）：两人从入水到上岸都必须在一起；教练不得允许同伴自行上岸；两人经常保持联系。 落单时的应对： 保持镇静，浮上几米，寻找同伴；找不到时就浮出水面，注意观察气泡。超过十分钟，仍无同伴的踪迹，应回到入水地点。若无必要，请不要猎杀水中动物。每十米检查残压计余量。工程几种通用手势：现在情况良好---“OK” ，注意（物体）方向---“食指指示方向”，上 浮---“右手握拳，拇指向上”，下潜---“右手握拳，拇指向下”。调节耳压：对于初次潜水或潜水时间不长的人，水的压力会使人的耳道感到不适，甚至疼痛。此时应用手捏住鼻子，用力向鼻腔内鼓气，从而使耳道内气压升高，抵消水的压力。再向下潜，耳道内疼痛难忍，应立刻上浮，别逞强。 浮潜

我们将它分为只浮在水面不潜入水中的活动称为"浮游"，而以憋住呼吸期间潜入水中的潜水活动称为“屏气潜水”。浮潜仅利用浮潜装备(即浮潜三宝--面镜、呼吸管、脚蹼）就可以进行！浮潜英语为snorkeling 或是snorkelling(正式的叫法为Snorkel dive 或skin dive)。

给气潜水

所谓“给气潜水”为，潜水者在潜水期间能得到气体的供应，其也可分为两大类，一为“自给气潜水”、一为“供气潜水”。

潜水者自己携带在水中活动期间使用的气体潜入水中一般称为“水肺潜水”的活动。供气潜水，是潜水者在水下活动期间，依靠一条送气管从水面将空气输送给潜者使用，也称作“水面供气潜水”，近几年来世界各个有名的度假海岸区域，都有这种水面供气潜水活动供游客体验水中世界。

水肺潜水

为了能较长时间地在水下连续潜水，人们要携带填充了压缩空气的气瓶潜入水里，这种方式就是水肺潜水。

此时，潜水者吸的是气瓶内的空气。常有人误以为潜水者携带的这种气瓶为氧气瓶，其实这种认识不对。

水肺潜水可以让你随心所欲地在水中悠游，不过在有限的空气使用完毕之前就要浮出水面了。 由潜水器分为：硬式潜水、软式潜水、半闭锁回路送气式、应需送气式、自给气式。

由潜水方式分：非饱和潜水、饱和潜水；由呼吸气体种类分：空气潜水、氮气、氧气混合气体（人工空气潜水）、氦气、氧气混合气体（人工空气潜水）、氢气、氧气混合气体（人工空气潜水）、其他混合气体。

潜水活动从性质上分为专业潜水和休闲潜水。

专业潜水主要是指水下工程、水下救捞、水下探险等方面需要有经验的专业潜水人员进行的潜水活动。而休闲潜水是指以水下观光和休闲娱乐为目的的潜水活动，其中又分为浮潜和水肺潜水。（即使用气瓶和水下呼吸器进行潜水。）我们平常能接触到的潜水观光就属于休闲潜水，而在海滨旅游景区所看到的绝大多数是休闲潜水中的潜水体验。

浮潜是比较简单的，只需利用面镜、呼吸管和脚蹼就可以漂浮在水面，然后通过面镜观看水下景观。在国内外只要通过简单的培训，而不必一定需要取得浮潜证书，即可进行浮潜活动。

水肺潜水是带着压缩空气瓶（并非很多人认为的是使用氧气瓶），利用水下呼吸器在水下进行呼吸，是真正的潜入水底的一种潜水。全套水肺潜水装备包括面镜、呼吸管、脚蹼、呼吸器、潜水仪表、气瓶、浮力调整背心和潜水服等，潜水员在开放水域潜水时，还会携带潜水刀、水下手电乃至鱼枪等必要的辅助装备。 一、〖自由潜水的定义〗

何谓自由潜水？自由潜水就是不携带气瓶而尽可能深地潜入海中，像鱼一样。对许多人来说，“AIDA”（阿伊达）是威尔第的一部歌剧，有一个肺活量惊人的女歌手的表演，而对另一些人来说，“AIDA”是一个组织（Association Internationale pour le Developpement de l'Apnee），自由潜水者的组织。

二、〖自由潜水的特点〗

攀岩、蹦极等极限运动都不如自由潜水富有挑战性和危险性，事实上，这项运动有古老的历史，很早以前，就有人潜入海底去寻找食物和宝贝。意大利潜水员马贝托·皮利兹里说：“自由潜水是进入另一个世界，没有重力，没有颜色，没有声音，是一次进入灵魂的跳远。”

三、〖皮利兹里的潜水经历〗

1999年10月，皮利兹里下潜至150米深，下潜并返回全凭一口气，他把同胞乔纳尼保持的纪录延伸了12米。2000年1月，古巴人弗朗西斯科·费里拉在墨西哥湾创下了162米的新纪录，耗时3分12秒。他潜水那一天是他38岁生日。

皮利兹里现年34岁，小时候他怕水，淋浴都不愿意。但他现可以在水中屏住呼吸达7分2秒之久（法国人安迪·勒·索斯的纪录是7分35秒），尽管这表明他的肺异于常人，可皮利兹里说：“更重要的是你的耳朵能否承受深水的压力，你的肌肉和你的心理准备。你的肌肉纤维应该细而长，这样耗氧少，你还要排除掉害怕和忧虑。”

四、〖自由潜水的记录〗

自由潜水中最纯粹的一种叫“恒定重量”潜水，指潜水者下潜与浮上来时保持自身所受重力不变，与之相对应的称为“无限制潜水”，潜水员下潜时借助重力装置，浮上来时借助浮力装置。当然，这两种潜水都需要有背着气瓶的向导。皮利兹里“恒定重量”潜水的纪录是80米，世界纪录人类最深的深海潜水吉尼斯纪录是由一名叫艾哈迈德-加布雷（Ahmed Gabr),他的世界记录为1090 英尺4英寸（约332.25米）。

五、〖堂亚·斯图特〗

堂亚·斯图特，世界上最好的女自由潜水者，她也住在夏威夷。她保持着女子“恒定重量”潜水纪录67米，“无限”潜水成绩达113米，是世界男子自由潜水的一流水平。在“自由沉浸”这种玩法里，她是世界冠军，成绩是55米，比男子世界最佳成绩还要深3米，这种玩法要求潜水者只许用胳膊的力量，而不能借助脚蹼。

斯图特认为，在生理方面，女人没有什么理由不能和男人下潜得一样深，但女人的痛感更强烈，感受到自己的极限更快。她希望能把自己“无限潜水”的纪录提高到122米，完成这样一次潜水需要费用约35,000美元，包括船只、训练、裁判、安全向导和装备。所有自由潜水者都需要对耳朵加以特别保护以抵抗水压，在潜水过程中，他们的心跳会降至每分钟10次，他们的肺缩小到平常的1/6。

〖AIDA总部及其主席的话〗

AIDA总部设在洛桑，主席萨伯斯坦·纳吉尔说，估计全球有5,000名自由潜水者，分布于40个国家。纳吉尔说：“要玩潜水的人应牢记两条，一不要单独训练，二不要跟没有经验的人一起训练，自由潜水最安全的训练方法是无水训练，即使对冠军来说，这也是最好的训练。”是的，自由潜水者最常见的训练方法是瑜珈功、长跑和体操。 工程潜水主要是指从事江、河、湖、海、水库等水下工程作业，而如今工程潜水更多的是为海上采油工程（offshore）服务。一般的技术工具有水下录像设备、水下电焊切割设备、轻重潜水设备、水下分裂混凝土设备等，潜水技术人员要求要取得专业资格证书，潜水作业经验，并且对水下作业深度有一定要求。

范围包括码头、桥梁施工水下作业，水库、大坝检测与修复，船体、船坞水下检查维修，水下电焊、切割，水下打捞清障，水下管道铺设，水下录像等。为港口、桥梁、船厂、电厂、水库等各类业主和施工单位提供服务。

由于作业时间长，强度大，对安全的要求较高，工程潜水（又称商业潜水）一般采用水面管供的形式。管供潜水，即潜水员呼吸从水面储气装置由脐带气管供给到水下的气体，相对于休闲潜水常用的SCUBA（Self Contained Underwater Breathing Apparatus）潜水有供气量大，作业时间长，应急情况可由水面回收等优点。

由于氮气的麻醉效应，我国规定空气或氮氧混合气体潜水不能超过60m（国际规定一般为50m）。更深深度的潜水一般用氦气替代氮作为中性呼吸气体，氢氧混合气由于安全等原因，不被采用。

一般来说氦氧混合气潜水的深度可以到达100m左右，到达更深的深度由于需要漫长的水下减压时间，及在水下减压期间的不安全性，不被采用。氦氧混合气潜水一般采用开式钟或闭式钟的潜水设备系统。

要到达更深的深度，则必须采用饱和潜水的技术。商业饱和潜水已经相对于饱和潜水，所有以上潜水皆为非饱和潜水。所谓饱和潜水，即人在水下停留的时间超过一定界限，以至于人体于所在深度压力下的呼吸气体在人体内充分溶解，达到气体分压平衡。这使人能克服减压病（可查阅潜水减压病的防治），在水下及相当水下压力的生活舱内工作生活数十日，甚至更长的时间。

饱和潜水中国的首次自主饱和潜水，是由交通部上海打捞局于2006年12月30日完成的。

工程潜水（商业潜水）的安全注意事项可参阅国家标准《空气潜水安全要求》和《混合气潜水安全要求》。

潜水后搭乘飞行器的注意事项可参阅交通运输行业标准《潜水员潜水后飞行要求》。 由于潜水运动日益流行，许多潜水组织应运而生。世界上的潜水组织有好几百个，由于经营策略和方法上的不同，其知名度、普及率、国际化等的程度有所差异。以下介绍一些知名的国际潜水组织。

休闲潜水组织

PADI（潜水教练专业协会）成立于1966年，其教育系统普及地区为全世界各地区。PADI专注于开发与设计水肺潜水训练课程及其训练教材，详细维护并记录每一个等级潜水员的资料，期望建立具备全球公信力的潜水员资格认证体系。

NAUI（水中教练国际协会）成立于1960年，其教育系统普及地区为全世界各地区。NAUI是由众多会员组成，其会员包括：潜水长、助教、浮潜教练、潜水教练。NAUI代表了“训练品质”、“教练能力”、“经由教育落实潜水安全”。

CMAS（世界水中活动联盟）成立于1958年，其教育系统普及地区为全世界各地区；大部分潜水组织与CMAS交叉认定潜水员资格、等级。小部分潜水组织为CMAS《技术委员会》会员。CMAS设立了三个委员会，“运动委员会”负责协调各会员国、共同订立钓鱼、蹼泳、水球、水中曲棍球等的国际竞赛规则。“技术委员会”负责订立“标准化”的水肺潜水训练规则及国际认证系统；它还负责推动、改善水肺潜水安全性之相关高科技材料与潜水装备的研发。“科学委员会”提供经费执行有关“潜水科技”方面的研究计划。

YMCA（基督教青年会）成立于1959年，其教育系统普及地区为北美洲、中美洲、南欧洲、东北亚洲。依据CNCA（美国国家水中运动促进委员会）《水中呼吸器发展准则》，制定了高标准的安全潜水训练课程，简称“Y-SCUBA”。1990年YMCA在美国印第安那州Ball State University in Muncie提供潜水教练课程全额奖学金。

ADS（国际潜水学校联盟）成立于1980年，其教育系统普及地区为日本至台湾至帕劳之太平洋岛弧区域。其宗旨在于灌输正确的潜水知识技能和安全潜水的观念，是一个潜水教育的专门学校。

BSAC（英国潜水协会）成立于1953年，其教育系统普及地区为大英国协国家，欧洲，东北亚洲地区。其性质类似财团法人机构，组织经营获得的利润必须用于潜水安全方面的研究与发展造福潜水爱好者。BSAC于1954-1955年间在英国迅速发展，成为英国水中运动政策指导的权威性组织。它还于1976年建立了“BSAC潜水训练学校系统”，“

BSAC潜水学校：是独立的商业团体，由BSAC授权训练、授予BSAC潜水资格认证。

技术潜水组织

PSA（专业水肺潜水系列）成立于1987年，其教育系统普及地区为北美洲地区。PSA运用原自于“空气水肺”技术性深潜的知识与经验，制定严密的安全准则，提供适当的技术潜水训练，以最安全的方式，延伸休闲潜水员潜水领域。

TDI（技术潜水员国际组织）成立于1994年，其教育系统普及地区为北美洲，南美洲，欧洲，中亚洲，北亚洲，中东地区。TDI核心管理阶层人员，在技术 潜水领域的资力超过20年以上：TDI开发广泛的技术潜水训练课程，运用众多支援教材、大众化的价格，提供技术潜水领域NITROX、Mixed gas、Deep air……等的教育训练。

IANTD（国际氮氧混合气潜水及技术潜水员协会）成立于1985年，其教育系统普及地区为北美洲，英国，欧洲，非洲，亚洲。IANTD制定高品质的“标准和程序”规范EANx教育和训练。1992年IANTD着手编订系统化的技术潜水相关教材，包括：各级潜水员训练手册、各式技术潜水参考表格（PO2.CNS/OUT%、EAD、heilium、EANx）。

ANDI（美洲氮氧混合气潜水员国际组织） 成立于1989年，其教育系统普及地区为北美洲，欧洲，中东，北亚洲。ANDI最初名为“美国氮氧混合器潜水员协会”，目标在于推展“高氧”呼吸气体的标准制定和教育训练，让休闲潜水领域的潜水员，在经过技术潜水教练正确的指导之后，能够安全的运用已经发展了40余年，历经美国海军与NOAA严格考验，所研发EANx（NITROX）潜水呼吸用气体进行潜水活动。ANDI制定呼吸用EANx气体的调配程序、检验标准，并注册商标为“SafeAirTM”，依照ANDI规范产出的EANx呼吸用气体、就称为“SafeAir”。 抽筋：

如果心理紧张、水太凉或待在水里时间太长，都可能抽筋。下水前的准备活动应当充分，在水里时间别太长。一旦出现抽筋，千万不要慌乱。比方脚趾抽筋，那就马上将腿屈起，用力将足趾拉开、扳直;小腿抽筋，先吸足一口气，仰卧在水面，用手板住足趾，并使小腿用力向前伸蹬，让收缩的肌肉伸展和松弛;手指抽筋时，手握成拳头，然后用力张开，如此反复、即可解脱。

头晕脑胀：

主要原因是潜水时间过长，血液聚集于下肢，脑缺血，机体能量消耗较大身体过度疲劳。立即上岸休息，全身保温，并适当喝些淡糖盐水。

恶心、 呕吐：

鼻子呛进脏水就会这样。赶快上岸，后用手指压中脘、内关穴，如果有仁丹，也可以含上一粒。为预防肠炎，还可吃几瓣生蒜。

皮肤发痒、 出疹：

主要皮肤过敏所致。立即上岸。服一片息斯敏或扑尔敏，很快就会好转。

眼睛痒痛：

可能是由水不洁净引起。上岸后应马上用清洁的淡盐水冲洗眼睛，然后用氯霉素或红霉素眼药水点眼，临睡前最好再做一下热敷。

头痛：

原因可能是慢性鼻炎、呛水或身体寒冷、暂时性脑血管痉挛而引起供血不足。 这时应迅速上岸，用大拇指在头顶百会、太阳及列缺穴按揉，然后用热毛巾敷头，再喝一杯热开水，即可好转。

腹痛阻胀：

刚吃过饭或空腹潜水即会产生腹痛腹胀。 这时应上岸仰卧，用拇趾尖点压中院、上院或足三里、同时口服3至5毫升十滴水，并用热手巾敷腹部。

耳痛、耳鸣：

可能是耳朵里灌水或鼻子呛水，排水方法有：

① 将头歪向耳朵进水的一侧，用力拉住耳垂，用同侧腿进行单足跳。

② 手心对准耳道，用手把耳朵堵严压紧，左耳进水就把头歪向左边，然后迅速将手拔开，水即会被吸出。

③ 用消毒棉签送人耳道内将水吸出。

潜水的注意事项

1.保持沟通在潜水的过程中,与潜水员、同伴之间的沟通要做好。有效的沟通对潜水过程起到了更好的保障。在国外,并非所有的潜水员都是一带一或者一带二的简单模式,一些热门的潜水点经常会出现一个人带十几个人潜水,因此队伍的规则必须严格遵守,即便在水底出现了突发状况也能够及时找到解决的方法途径。

2.不要单独行动去到陌生的海域潜水切忌单独行动,因为对海域的不了解,可能会有诸多隐藏的危险存在,如果单独行动很容易出现不可逆转的后果。同时,如果与同伴一起在水底时,突然发现同伴不见的情况下,一般只允许在水底继续等待或者寻找一分钟便需离开。

3.切忌随便触摸当你在海底见到迎面丽来的海龟也许会让你想要近距离地接触一下,成群的珊瑚和可爱的热带鱼也会让你好奇地想要伸手触摸,然而这样的行为基本是不被允许的。破坏了这片海域的环境和和谐,也许下次再来就无法看到这些神奇的物种了。

⒋。其他事项一是坚守两人同行的原则,要紧跟领队。二是要穿配救生衣。三是配重带最后佩带。四是不要使用耳塞。五是要把面罩内的水清除干净。六是不要做超呼吸的动作。七是在完全离水上岸后再去掉蛙鞋、面罩、呼吸管。

怎样做到耳压平衡

1.捏鼻鼓气耳压平衡是指通过一定的方式使耳内的压力与周围的环境压力相同的技巧。一般较常用的方式是捏鼻鼓气法,捏住鼻子,使鼻孔阻塞,然后轻轻地用鼻子出气,这时会感觉耳膜有往外鼓胀的感觉并有咯的一声。

2.其他方法除了捏鼻鼓气的方法外,还可以通过吞咽口水、打哈欠或左右摆动下颌来达到耳压平衡。

3.注意事项一是在下潜前,即开始你的耳压平衡;二是在下潜后,每隔几米即做一次,避免不适;三是不要等到感到不舒服(或疼痛)时才记得开始做;四是如果耳压做不起来,上升少许,再试一次。如果在经过努力之后,仍然无法平衡耳压,放弃潜水;五是绝对不要捏着鼻子鼓气过久或太用力,否则有可能会伤及耳蜗及耳鼓。

4.耳内排水如果潜水后耳痛、耳鸣,可能是耳朵里灌水或者是鼻子呛水,排水方法:一是将头歪向进水耳朵的一侧,用力拉住耳垂,用同侧腿进行单足跳;二是手心对准耳道,用手把耳朵堵严压紧,左耳进水就把头歪向左边,然后迅速将手拿开。

潜水入水的姿势

1.正面直立跳水水深需在1.5米以上,双脚前舌开立,一手按住面罩,一手按空气筒背带。

2.背向坐姿入水面向里坐于船帮上,向后仰面人水。正面坐姿入水,为初学者使用。

3.侧身入水在橡皮艇上俯卧滚身人水。

4.潜降用浮力调节器,配合配重带,头上脚下的潜降。

5.上升将上升速度控制在每分钟18米以内,简单地说就是不要超过自己呼出的气泡的上升速度;不要停止呼吸;上升时抬头看水面,可以伸出右手指定方向,注意背后,身体缓缓自转。

潜水有哪些好处

1,曼妙的感受

人们所向往的休闲潜水是在一种类似失重的状态下,进人一个完全不同的空间,让人彻底放松身心,让一切都随意而自然,在静谧的海底无言地观赏各种色彩斑斓的奇异珊瑚和鱼类。用手势和眼神与同伴交流。这种感受是不可能在陆地上获得的,也是没有真正潜入海底的人无法体拿到的。

2.体魄的锻炼

潜水运动可以增大肺活量.增强主要肌肉群的力量,提高游泳技能,锻炼体魄,甚至有减肥的功效。

3.知识的获得

除了能够掌握许多有关潜水的物理、生理和医学知识及海洋生物知识之外,还能学到急救、溺水抢救等知识。

4.健身、美容

由于潜水呼吸是经过压缩的空气，氧分子通过血液的流动能更好地渗透到皮肤中,加快皮肤的新陈代谢,从而达到美容肌肤的效果;由于人在水里消耗的热能比陆地上大,所以潜水运动也成为减肥健身的好办法。

5.意志的磨炼

潜水也可以磨炼意志,培养团队精神。潜水能够锻炼人的心理素质,让人学会如何面对陌生环境,增强处理危机和突发情况的能力。潜水员和潜水教练无论水平有多高,都必须严格遵守潜伴制度,不能单独潜水,潜伴之间必须相互照顾和帮助。